¿Qué es una contractura muscular y cómo puede ayudarte la fisioterapia?

contractura muscular

Llevas días con esa tensión en el cuello que no desaparece. O quizá es la espalda la que no te da tregua desde que cambiaste de silla en el trabajo. Te toca el músculo y notas algo duro, como un nudo que no cede. Eso que describes es, casi con toda probabilidad, una contractura muscular. […]

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