Artrosis o artritis en las manos
Síntomas, causas y cómo la fisioterapia a domicilio puede ayudarte Llevas días sin poder abrir bien el tarro de la mermelada. La rigidez de por la mañana ya no desaparece en diez minutos. Notas que los nudillos están más abultados que antes, y ese crujido al doblar los dedos se ha convertido en algo demasiado […]
Artrosis en la rodilla: guía de un fisioterapeuta
Qué es, por qué aparece y cómo tratarla sin salir de casa Te levantas por la mañana y la rodilla no responde igual que antes. Cuesta bajar las escaleras, cruje al doblarla y, después de estar un rato sentado, necesitas unos segundos antes de poder caminar con normalidad. O quizás ya tienes el diagnóstico en […]
Grados de la enfermedad de Dupuytren
Qué significan y cómo saber en cuál estás ¿Te has fijado en que ya no puedes apoyar la palma de la mano completamente plana sobre la mesa? ¿O has notado un pequeño bulto duro cerca de la base del dedo anular que antes no estaba ahí? Es muy probable que estés ante los primeros signos […]
Lordosis lumbar: qué es, síntomas, causas y cómo tratarla
¿Te han dicho alguna vez que tienes «mucha curva» en la zona baja de la espalda? ¿O quizás te han diagnosticado justo lo contrario, una espalda «demasiado recta»? En ambos casos es probable que el término que ha aparecido en tu informe médico sea el mismo: lordosis lumbar. Es una de las palabras que más […]